說到對自己的了解，可能在心理方面來說***了解你自己的人只有你自己，但是在物理層面，對于你身體的了解，只有人體成分分析儀。只需要提供身高、年齡、性別、體重幾個***基本的條件，就能得知自己身體全面的數(shù)據(jù)信息，如今，人體成分分析儀在醫(yī)院臨床、運(yùn)動健身、美容等方面得到了全面的應(yīng)用。對于普通人來說，***需要檢測身體成分的有以下幾類人：
1、浮腫人群。人體成分分析可測出細(xì)胞內(nèi)水分、外水分，并提供單獨(dú)的水分分析報(bào)告。細(xì)胞外水分增加時(shí)提示存在浮腫風(fēng)險(xiǎn)，并提示存在高血壓、腎病等引起浮腫的疾病的可能。報(bào)告中蛋白質(zhì)及礦質(zhì)元素的含量可以進(jìn)一步為浮腫發(fā)生的原因進(jìn)行鑒別分析，提示可能引起浮腫的原因。對于臨床透析患者，醫(yī)生可以通過人體細(xì)胞內(nèi)外水分情況來判斷制定透析方案。
2、少年兒童。對于成長期兒童，人體成分分析儀可以通過身高、體重繪制兒童成長曲線，并結(jié)合脂肪、蛋白質(zhì)和無機(jī)質(zhì)的客觀數(shù)值進(jìn)行成長分析，用科學(xué)的方法觀察兒童生長發(fā)育是否均衡，以便及時(shí)進(jìn)行營養(yǎng)干預(yù)。
3、健身愛好者。通過初步的分析，可以可以得知骨骼肌和脂肪的含量，身體各部位的肌肉發(fā)達(dá)程度和脂肪分布情況，通過這些結(jié)果可以定制相應(yīng)的健身計(jì)劃，在運(yùn)動一段時(shí)間后，通過結(jié)合初期的檢測結(jié)果，可以清晰地得知體重、骨骼肌量和體脂百分比等的變化。
4、孕婦及肥胖人群。有關(guān)人體成分分析儀的檢測結(jié)果對孕婦的意義我們之前有專門文章做過介紹。通過對蛋白質(zhì)、脂肪、礦質(zhì)元素及水分的確切含量，可以分析出人體營養(yǎng)狀況，進(jìn)行個體膳食營養(yǎng)分析指導(dǎo)，制定體重控制指導(dǎo)曲線，定期監(jiān)控體重的增長，并進(jìn)行科學(xué)控制，預(yù)防妊娠糖尿病。而肥胖者則是通過BMI、體脂百分比、腰臀比、內(nèi)臟脂肪面積等人體數(shù)據(jù)得知自己身體的肥胖類型，并通過這些數(shù)據(jù)制定合理的減肥方案。
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