隨著健身行業(yè)的快速發(fā)展,近年來,國內(nèi)掀起了全民健身的熱潮,不同年齡段的人都開始加入到健身行業(yè)中。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,國內(nèi)目前共有健身俱樂部5000家,健身房1.5w家,健身工作室2w家。接下來,人體成分分析儀帶你了解健身房。
健身房是指用來健身康復(fù)和鍛煉活動(dòng)的場(chǎng)所。一般而言,都有齊全的器械設(shè)備,有較全的健身及娛樂項(xiàng)目,有專業(yè)的教練進(jìn)行指導(dǎo),有良好的健身氛圍。在健身房不僅能鍛煉肌肉,讓身材更有形,也能認(rèn)識(shí)很多新朋友。
健身房的健身器多達(dá)近百種,但歸納起來,大致可分為三種類型:
①全身性健身器械:如10項(xiàng)綜合訓(xùn)練器、家用16功能健身器等;
②局部性健身器械:如健身自行車、劃船器、樓梯機(jī)、跑步機(jī),以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習(xí)器等;
③小型健身器械:如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。
健身房也有級(jí)別之分,健身房劃分為五個(gè)***,即五***、四***、三***、二***、一***。***高***為五***,***低***為一***。***越高,表示健身房的級(jí)別越高。GB/T18266的本部分的標(biāo)識(shí)按有關(guān)標(biāo)識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。***的劃分以健身房的清潔衛(wèi)生、環(huán)境與***救護(hù)、設(shè)備設(shè)施及維護(hù)保養(yǎng)、服務(wù)水平為依據(jù),具體的評(píng)定辦法按照國家體育行政主管部門頒布的設(shè)施設(shè)備評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、設(shè)施設(shè)備的維修保養(yǎng)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、清潔衛(wèi)生評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、服務(wù)質(zhì)量評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)、顧客意見評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)等五項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
人體成分分析儀呼吁大家,給自己的健身留出一部分時(shí)間來吧。