現(xiàn)如今我們的生活條件和物質(zhì)條件已經(jīng)提高了很多了,生活條件好了,人們吃的好就造成了發(fā)胖的現(xiàn)象,胖了就會(huì)影響自己個(gè)人形象,很多愛(ài)美的女生都想要去減肥,有的選擇醫(yī)院檢測(cè)分析減肥、有的原則健身房減肥。其實(shí)無(wú)論哪種減肥,咱們?cè)谶M(jìn)行減肥前,都要對(duì)自己身體成分做個(gè)全面的分析。針對(duì)性的減肥,才能更***。人體成分分析儀,作為檢測(cè)人體成分的重要儀器,已在醫(yī)院及健身館以及減肥場(chǎng)所得到了廣泛應(yīng)用。
人體成分分析儀采用國(guó)內(nèi)外都使用的BIA生物阻抗檢測(cè)技術(shù),以及各個(gè)生產(chǎn)的不同,考慮因素的不同,主要參考因素有體重、性別、身高、年齡、阻抗。以全新DXA法統(tǒng)計(jì)為基礎(chǔ),測(cè)量人體成分:體脂肪、體重、BMI(身體質(zhì)量指數(shù))、非脂肪量等各項(xiàng)健康指數(shù),***指示客人的身體健康狀況。在DXA的基礎(chǔ)上,DSM法成為更簡(jiǎn)單更直接的測(cè)量出人體成分的方法,在利用兩種測(cè)量方法的測(cè)驗(yàn)結(jié)果呈現(xiàn)出98%的相似性。體成份分析儀統(tǒng)計(jì)法,測(cè)量人體成分:體重、肥胖度判斷、身體年齡,基礎(chǔ)代謝量、肌肉量、推定骨骼量、生體脂肪率、內(nèi)臟脂肪水平、鍛煉模式等可***到手腳左右分別的各項(xiàng)健康指數(shù),***指示被檢測(cè)者的身體健康狀況。
綜上所述,咱們?cè)跍p肥前,一定要看清楚自己是什么體質(zhì),對(duì)自身做個(gè)全面評(píng)估,不要盲目減肥,以免影響身體健康。